题目：【习题】人的情绪来自人所遭遇的事情本身,人的情绪来自人所遭遇的事情本身对吗


标准答案：
如何理解一个人的情绪不是由客观事物所引起的?
事在情先，也就是，首先，要看清事实，尽量客观、理性地看待事实，苹果就是苹果，橘子就是橘子。这就是事实。第二个，才是情，情绪的情，情感的情，我们看到事实的角度，决定了情绪。职场中往往也有这种现象。
一个人的情绪，可以是客观事物引起的，胆也会因为身体原因引起。比如各种酶或激素的不平衡，就会引起情绪问题。
转移注意力：把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境中，转移到其它事物上去。当出现情绪不佳的情况时，要把注意力转移到使自己感兴趣的事上去。
自己看什么都不顺眼就是主观。别人惹你生气，而且的确是别人的错，这是客观。可以这么理解，客观就是和你无关。
不是所有客观事物都能激发你的情绪，你产生情绪的原因，通常都与你的需要有关系。这段话说的很正确。因为，有了想要的东西，心里才会有改变，情绪就是对这件事情发展的表露。所以，这段话非常正确。
客观事物是情绪之源。情绪是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，通常认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
为什么人的情绪会受周围事物或人所影响?
也就是说我们的情绪大多都是由外界发生的事情所触发的，情绪被触发之后又通过身体表现出来。
缺乏边界和自我保护能力：如果一个人缺乏自我保护能力和边界意识，他们可能会更容易受到他人的影响。