题目：【习题】嗓音障碍的治疗有哪些方式,嗓音障碍的治疗原则


标准答案：
保护嗓子的方法有哪些?
1、多喝水是保护嗓子的最有效方法之一。应该保证每天都有6杯及以上的饮水量。但饮水时需要选择饮用白开水，不可以过多喝浓咖啡、浓茶以及其它任何含有酒精等刺激性成分的饮品，否则依然会对咽喉产生不利刺激。
2、但请在医生的指导下使用药物，避免滥用。总之，保护嗓子需要我们从多个方面入手，包括饮食、生活习惯、发音方式等。通过坚持良好的生活习惯和正确的发音方式，我们可以拥有持续好声音，更好地与他人交流和表达自己。
3、当出现感冒或者其他原因呼吸道出现感染的时候，尽量不要讲太多话。保护嗓子的方法主要包括饮食、生活习惯、药物等方面。
唱歌发不出声音,感觉喉咙那里卡住了,为什么?
．打哈欠是体会打开嗓子的最简单的途径。“有种办法能把嗓子打开，当你困了，一面讲话一面打哈欠，这时喉咙就打开了。”“要防止打哈欠打得太过头了，那样会使声音太靠后。”2．找到胸部的支点有利于打开嗓子。
一，唱歌的技巧身体自然直立，保持自然放松，身体正直可以使声音很好的从身体里发出来。二，嘴巴是歌唱的喇叭，应当张得开，放得松，切记紧咬牙关。
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运用打哈欠的方法 打哈欠可以把喉结保持在最低的位置上，同时使喉咽腔产生一种强烈的扩张感。打哈欠是一个自然、放松状态＝下的深呼吸过程，这时候喉结的位置就是唱歌时喉咙打开的正确位置。