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最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次

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(1)【◆题库问题◆】:[单选] 最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A.140次/分钟B.150次/分钟C.165次/分钟D.175次/分钟

体育锻炼的内容呈多样化,可以按照不同维度区分锻炼内容,按不同的锻炼目的和要求可分为()

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(1)【◆题库问题◆】:[单选] 体育锻炼的内容呈多样化,可以按照不同维度区分锻炼内容,按不同的锻炼目的和要求可分为()A.健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育B.田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目C.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质D.球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

足球比赛常用阵形中的()的主要特点是中、后场的防守更加巩固,攻防更为灵活、机动,二、三线插上进攻和快速反击更为锐利。

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(1)【◆题库问题◆】:[单选] 足球比赛常用阵形中的()的主要特点是中、后场的防守更加巩固,攻防更为灵活、机动,二、三线插上进攻和快速反击更为锐利。A." 四三三"阵形B."四四二"阵形C."三五二"阵形D."四五一"阵形